花粉症に効果的な食べ物

花粉症に効果的といわれている食べ物を紹介しています。

花粉症に効果的な食べ物一覧

食用花粉
タンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富な高栄養食・食用花粉は、花粉症・アレルギー性鼻炎の方におすすめな素材です。
三陸「素干し乾燥めかぶ(芽カブ)」
めかぶに含まれている豊富なフコダインが花粉症に効くと、近年話題になっています。