ビューティフルソルトバス
健康への第一歩、入浴。花粉症にも効果的な素材の入用剤を選びたいものです。入浴で日々の疲れを癒し、ストレスを解消し、明日への活力としましょう！
ビューティフルソルトでカラダの中から健美を目指す
最近何かと話題のアレルギー体質。1970年以降に生まれた人の70〜80％はなんらかのアレルギー体質であるといわれています。一番顕著な例が「花粉症」ですが、花粉以外にもアレルギー症状を示すことが多いです。アレルギー症状を改善する一番の基本は、身体の抵抗力をつけることです。自律神経を整えて、免疫系を正常に保つことが大切なのです。
自律神経のバランスが良いと、IgE抗体（免疫グロブリンE）に花粉（アレルゲン）が結合しても、花粉症（アレルギー症状）が起こらないこともあります。逆に、副交感神経の緊張が高まったり、交感神経が抑えられていたりすると、肥満細胞からヒスタミンが放出されやすくなります。
自律神経のためは、ココロとカラダ、両方を良く保たなければなりません
・なるべく規則的に睡眠を良くとる。昼寝もOKです。
・疲労をためない。特に今の季節は気付かないうちに体が疲れています。
・ストレスをためない。規則正しい生活をするだけでもストレスは軽減されます。
・辛い食べ物やアルコールなど刺激物を控え、バランスの良い食事を心がける。
これらは当たり前のことなんですが、現代人には実行するのが結構難しいようですね。そこで、毎日の生活で欠かすことのないバスタイムを上手に利用してみましょう！
ビューティフルソルトバス
入浴剤は、湯気と一緒に鼻からカラダに入り込み、脳に伝わり自律神経を整えます。それぞれの香による効能で精神的なストレスも軽減されます。天然塩は発汗作用を促し老廃物を追い出す作用もあります。
そして、入浴すると体温があがりますね。最近は低体温の方が増えているらしいんですが、この『体温』を１度上昇させると免疫力が６０％もUPするんです。基本的にはバランスの良い食事や、規則正しい生活、定期的な運動で自ら体温をつくれればよいのですが、入浴などによる体温の上昇によっても免疫細胞を活性化することができるんです！
このように「ビューティフルソルトシリーズ」は、外からも内面からも、また美しさも健康にも良い、すごい入浴アイテムなんです。
カモミール
お日さまの香りで肌を潤す炎症やニキビ、花粉症などデリケートなお肌にも
カモミールの香りには、不安や緊張、怒り、恐怖の感情をほぐして、心を深く落ち着かせてくれる優れた作用があり、数あるエッセンシャルオイル（精油）の中でも、最も作用が穏やかなものの１つです。また、抗炎症作用があり、ニキビや皮膚の炎症に良いといわれています。
ローズヒップ
甘い香りでお肌を引き締める「香りの女王」ローズヒップは保湿にすぐれ、肌の老化に効果的
ローズは「香りの女王」といわれ、アロマテラピーにおける精神面、身体面、美容面に対する特性も、「最も女性的な領域」において強く作用します。美しくエレガントな香りは心理的ストレスに直面したときにも優しく包み込んで癒してくれる効果があります。また、ホルモンバランスを整えて肌の老化、乾燥肌、敏感肌をやわらげる効果があります。
ラベンダー
香りでリラックス、お肌を整える細胞を活性化、どんな肌質にも
ラベンダーはアロマテラピーにおいてもっともポピュラーで頻繁に使われるエッセンシャルオイルです。心地よい穏やかなその香りには、緊張やストレス、不安感を和らげ、気分をゆったりと鎮静させる効果があります。安眠を助ける効果にも優れており、就寝前の入浴での使用は特におすすめです。また、細胞を活性化させ、皮脂分泌のバランスをとる作用があります。
グレープフルーツ
さわやかな香りで肌を元気に！香りには脂肪を消化し、ダイエットを助ける効果があります。
グレープフルーツは柑橘系のエッセンシャルオイル（精油）の中でも特に気分をリフレッシュする作用に優れています。落ち込んでいるときや、嫌な事があって心が暗くなってしまっているときにも、気分を高揚させ、前向きで明るい気持ちにさせてくれます。精神を鋭敏にするとともに、安定させる作用もあり、気分が不安定になっているときにも役立ってくれます。消臭・抗菌作用もあります。また、脂肪の消化を促進するホルモンの分泌を盛んにし、ダイエットにも効果的です。
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